Hi, ich bin Patricia,

eine leidenschaftliche Radfahrerin, Läuferin und angehende Yin-Yoga-Lehrerin. Das Radfahren war für mich der erste Schritt, um in Bewegung zu kommen und ein selbst bestimmtes Leben zurückzugewinnen. Es hat mir geholfen, mit meiner Diagnose Lipödem umzugehen, und war der Beginn einer Reise, die mich nicht nur zum Laufen brachte, sondern auch dazu inspiriert hat, andere zu motivieren.

Wie alles begann:

Mein Blog seltenradlos.de entstand ursprünglich als Trainingstagebuch, um meine Fortschritte festzuhalten. Mit der Zeit wurde daraus viel mehr: Eine Plattform, auf der ich meine Erfahrungen teile, andere dazu ermutige, den ersten Schritt zu wagen, und kleine Veränderungen große Wirkung entfalten zu lassen. Parallel dazu ist auch mein Instagram-Account gewachsen, auf dem ich meine Community mit Einblicken in meinen Alltag, motivierenden Geschichten und praktischen Tipps erreiche.

Worum geht es auf meinem Blog?

Auf seltenradlos.de dreht sich alles um:

  1. Bewegung im Alltag: Wie du auch mit Einschränkungen wie Lipödem und Mehrgewicht aktiv sein kannst.
  2. Radfahren: Tipps und Inspiration für den Einstieg und mehr Freude auf zwei Rädern.
  3. Motivation und Selbstmanagement: Kleine Schritte, die große Veränderungen bewirken können.
  4. Achtsamkeit und Balance: Meine Reise zur Yin-Yoga-Lehrerin und der Weg zu innerer Ruhe.
  5. Kakaozeremonien: Seit Kurzem biete ich hier in Sulzbach-Rosenberg Zeremonien an, bei denen wir gemeinsam innehalten und uns selbst etwas Gutes tun.

Meine Vision

Ich möchte zeigen, dass Veränderung jederzeit möglich ist. Mein Ziel ist es, dich zu inspirieren, deine Komfortzone zu verlassen,
Neues auszuprobieren und Schritt für Schritt mehr Lebensfreude zu finden – ob auf dem Fahrrad, der Yogamatte oder bei einer gemeinsamen Kakaozeremonie.

Schön, dass du hier bist!